GRATIS INSPIRATIONSKVÄLL PÅ HOFNÄS

Välkomna på en gratis inspirationskväll i hälsans tecken!

Lyssna på en inspirerande föreläsning om att sätta mål, men också att fullfölja dem och nå hela vägen fram. Kickstarta hälsoåret, satsa på dig själv och ditt välmående och inspireras till nya friska val!

I samband med kvällen informerar vi även om våra träningsgrupper som under våren tar er från 0 till 5 eller 10 km. Två nivåer med två olika grupper som kommer träna ihop under 10 veckor och dessutom få ett komplett träningsprogram för hela perioden.

Grupperna kostar endast 550 kr, då ingår även en träningströja i funktionsmaterial samt en startplats till Hofsnäsloppet den 6 maj för den som önskar starta.

OBS! Det är ej obligatoriskt att springa loppet för att delta i gruppen, kostnanden är dock ändå 550 kr.

Plats: Hofsnäs herrgård

Tid 14 februari 19-21


Program för kvällen

Föreläsning Mot stjärnorna, och fort ska det gå!

  • Konsten att sätta mål och nå dem

Madeleine Rybeck, Team Fitnesscoachen

Fika från Hofsnäs herrgård

Shopping med bra rabatter på produkter från Fitnesscoachen shop och Salming conceptstore.

Frågestund kring både löpning och arrangemanget under Hofsnäsloppet

Anmälan till loppet kan göras på plats

Hela kvällen är kostnadsfri, fika ingår. Föranmälan krävs dock eftersom vi endast har ett begränsat antal platser.

Anmäler er till jennifer@fitnesscoachen.com med namn på samtliga som önskar delta.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s